固原六盤山醫(yī)院大姨媽不停的流怎么辦？月經(jīng)的正常與否常常會反應(yīng)女性的身體健康情況，尤其是生殖系統(tǒng)的狀況。因?yàn)榕�性的月�?jīng)常常會因各種原因出現(xiàn)提前、推遲、持續(xù)時間過長的現(xiàn)象。當(dāng)發(fā)現(xiàn)月經(jīng)出現(xiàn)異常時，許多女性并不清楚具體是什么導(dǎo)致的，要怎么辦。來看看固原六盤山醫(yī)院醫(yī)生的介紹。

大姨媽不停的流怎么辦

1、保持規(guī)律的生活節(jié)奏，有張有弛，避免過度勞累。

2、注意情緒調(diào)節(jié)，避免過度緊張或情緒波動較大。

3、月經(jīng)一直不干凈多伴有不同程度的貧血，因此，飲食上要加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃動物內(nèi)臟等含鐵的食物以保證對鐵的需求，同時注意保證蛋白質(zhì)、纖維素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)素的均衡攝入。

4、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，尤其是在月經(jīng)期要做好工作和運(yùn)動勞逸相結(jié)合，注意外陰部的清潔衛(wèi)生，內(nèi)褲要勤洗勤換。

導(dǎo)致大姨媽不停的原因

1、一些婦科疾病，如子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜炎、功能性子宮出血等。

2、有一些全身性疾病液會引起出血不止，如血小板減少癥、血友病等血液性疾病、肝硬化等等。

3、精神因素、環(huán)境因素、內(nèi)分泌失調(diào)也非常容易導(dǎo)致月經(jīng)的紊亂。