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              更年期要注意什么

              2014-03-27 10:07
              更年期一般是婦女從45歲開(kāi)始到55歲左右,由于此時(shí)雌激素開(kāi)始減少因此會(huì)相繼出現(xiàn)一些不良癥狀,比如失眠心煩等。因此在日常生活中要有所注意,那么更年期要注意什么呢?要注意補(bǔ)鈣、需防抑郁癥和合理調(diào)理等。 1、補(bǔ)鈣:女性更年期由于雌激素的下降,會(huì)使降鈣

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